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工商時報【譚有勝╱綜合報導】在近期對人民幣空頭提出嚴正警告的大陸外匯管理局局長潘功勝，近日再對陸股投資者喊話，大陸股市估值總體處於歷史較低水平，隨著大陸不斷對外開放資本市場，將為全球投資者提供更廣闊的市場。事實上，今年10月份，全球主要市場均以下跌為主，「十一」期間因美股暴跌，節後A股未能倖免，曾跳空下探至2,449點，後經多部委釋出利多，多有一日行情，整體來看，上證綜指10月份累計下跌7.75％，跌幅要小於美股標普500和納斯達克，也小於日經225、韓國綜合指數等亞洲國家的股指。。不過因中美貿易戰方興未艾，加上大陸內部經濟下行壓力加大，市場投資信心十分脆弱。根據新浪財經報導，大陸外匯管理局局長潘功勝稍早會見日本頂峰資產管理公司總裁兼首席執行長會見菅野曉一行，兩方討論議題包括大陸資本市場開放及准入等議題，潘功勝表示，大陸經濟基本面良好，總體經濟平穩，內生增長潛力大。當前股市估值總體處於歷史較低水平，隨著資本市場對外開放程度不斷提高，且被納入全球主要股票和債券指數，將為全球投資者提供更為廣闊的市場。稍早，大陸證監會主席劉士餘已提出6大措施提振市場信心，包括鼓勵各類基金幫助上市公司紓解股票質押困境，鼓勵私募股權基金購買已上市公司股票，參與上市公司併購重組等。

吳思遠醫師講解硼中子捕獲治療的精準治療概念 每日健康／郭家和 採訪報導國健署統計指出，自2015起癌症時鐘又再加快6秒，平均每5分鐘就有一人罹癌，癌症診斷與治療進展已是社會最關注的健康議題。過去癌症的常見治療方式包括手術開刀、化學治療、放射線治療等，放療是以放射線來消除或達到縮小腫瘤的效果，常需耗時多周甚至數個月以上的療程，平均一次放療療程要進行30次的放射線照射。利用照射輻射線雖能縮小腫瘤，但也會對身體正常組織產生傷害，也會造成纖維化等不同程度的副作用，而利用「硼中子捕獲治療」（BNCT）可以讓中子與吸收硼載體的癌細胞發生核反應，讓重離子就地擊殺癌細胞，可視為細胞層級的放射治療。 質子光子治療策略如「深水炸彈」萬芳醫院放射腫瘤科主任吳思遠醫師指出，一般來說人體內的腫瘤距離體表約有6到10公分的距離，過往的放射線治療所造成的高劑量區往往集中在體表，到達癌細胞時的劑量常已不足。對此，醫界發展出「質子治療」、「光子治療」以求產生如「深水炸彈」的治療策略，使放射線能集中在腫瘤區域，減少對體表等正常組織的傷害和副作用，BNCT就是在此前提下，希望能達到更進一步的精準放射治療。 利用硼中子精準捕捉癌細胞後再擊殺吳思遠醫師解釋，精準癌症治療是目前各國癌症的新趨勢，如肺癌的標靶藥物治療，是透過鎖定EGFA的關鍵基因來控制腫瘤。但過去的放射線腫瘤大多是一整個區域的轟炸，好的壞的組織一同消滅。現在，標靶重離子治療可以利用只有癌細胞會吸收BPA（含硼化合物）的特性，當癌細胞與正常細胞吸收BPA的程度達2.5倍以上時，就可利用硼中子的照射來進行放射治療，這樣的放射線只會捕捉到吸收硼中子的癌細胞，而對正常組織細胞的傷害降到最低，因此BNCT被認為是具有標靶概念的放療策略。 阿根廷原子能研究所輻射病理學研究所所長Dr. Amanda Schwint BNCT併用小分子褐藻醣膠腫瘤縮小7成BNCT的治療技術與相關研究在世界各國方興未艾，阿根廷原子能研究所輻射病理學研究所所長，Dr. Amanda Schwint 利用BNCT進行貓狗腫瘤的動物實驗，利用在治療中加入台灣小分子褐藻醣膠的對照組，發現相較於只接受BPA-BNCT的試驗組，對照組的動物反應出BNCT的治療效力，從69%上升至94%，而腫瘤體積也縮小68%。另外，該所也針對動物的口腔癌、大腸直腸癌的BNCT併用台灣小分子褐藻醣膠，既發現動物體重無顯著減輕，而平均腫瘤體積曾從1.09縮小為0.35，未來將從餵食褐藻醣膠的劑量與方式，進行如何降低BNCT副作用的研究。硼中子捕獲治療併用小分子褐藻醣膠的治療研究腫瘤反應率提升 BNCT與小分子褐藻醣膠併用具潛力吳思遠醫師解釋，BNCT目前多用於高度復發性的頭頸癌，反覆接受放射線傷害的正常組織，已無法再進行放射治療來消除腫瘤，這時利用含硼中子進行重離子治療就能顯現出相當效果。阿根廷原子所的該項研究發現BNCT治療併用台灣小分子褐藻醣膠，可使整體腫瘤反應率達到94%，比對照組上升了27%，是一個相當顯著的提升，顯示在精準放療的治療策略上，BNCT應用於其他癌症領域的潛在發展性，以及台灣小分子褐藻醣膠在降低癌症治療副作用、提升患者生活品質等方面的潛在效益。BNCT併用小分子褐藻醣膠反應率達94%，阿根廷原子能研究所學者Dr. Amanda Schwint 等應邀來台發表研究成果《預防「肺癌」請你這麼做！了解致癌因子、察覺發病徵兆、勤練養肺運動》

娛樂中心／綜合報導清朝追完追戰國！大陸宮廷劇輪番上陣，繼先前的《延禧攻略》後，製作人于正再度推出新作《皓鑭傳》，故事背景也從清朝回到戰國時期，而女星吳謹言繼續當女主角，這次她化身為趙國御史之女李皓鑭，被聶遠飾演的商人呂不韋買下，並送給由茅子俊飾演的秦國王子贏異人，之後生下秦始皇。繼釋出最新預告後，播出日期也隨之曝光，特別的演員陣容，也讓戲迷期待不已。▲▼《皓鑭傳》這次將由「魏隆CP」再續前緣。（圖／愛奇藝台灣站提供）這次的《皓鑭傳》完全不輸《延禧攻略》的鬥嘴話題，聶遠一句「我可從未跟女人做過交易」，吳謹言也不示弱地表示「我也從未聽過想要權勢的商人」。而她最終成為贏襄王的正宮妻子，生下贏政（秦始皇），也就是歷史上「趙姬」，劇中3人為了各自的目的結成同盟，共譜一段兒女情長的揪心故事。▲▼《皓鑭傳》中加入了多位《延禧攻略》的角色。（圖／愛奇藝台灣站提供）除了「魏隆CP」之外，和親王弘晝（洪堯飾）也在《皓鑭傳》中飾演重要角色，而飾演「高貴妃」的譚卓，一改在《延禧》中的潑辣演出，扮演秦孝文王最寵幸的皇后華陽夫人，最忠心的「明玉」姜梓新則飾演殷小春，就連太監「袁春望」王茂蕾員也加入演出，堪稱是一場《延禧攻略》的小型同學會。該戲劇將在11月15日晚間8點，於愛奇藝台灣站全網獨播，每周四到周日各更新2集，VIP會員更能搶先看8集，讓粉絲直呼「又可以開始追劇了！」。▲《皓鑭傳》這次劇情更加精彩。（圖／愛奇藝台灣站提供）更多三立新聞網報導挺婚姻平權！香港歌手跨海獻唱超給力魏隆CP再合體！《皓鑭傳》預告曝光佘詩曼慘遭A咖女星白眼 網推測是她女星嗆「某人猖狂」！竟驚見大咖回覆

107學年度第15屆全國中等學校業餘高爾夫隊際錦標賽國中組，今天（11/1）在南投名間鄉松柏嶺高爾夫球場進行個人賽第三回合，桃園市同德國中陳佑宇打出當日最佳70桿（-2），繼首回合71桿，再交出紅字成績，以三回合總桿218桿（+2）重新回到領先位置。 女子組部分，打完前三回合後，形成台南市安平國中許淮茜與桃園市會稽國中黃亭瑄爭后的局面。前兩回合皆打出紅字成績(70、71）的許淮茜，今天只打出77桿，雖仍保持獨走態勢，不過原先領先7桿的幅度，僅剩2桿。 今天打出紅字成績的選手僅3人，除陳佑宇70桿外，尚有新北市頭前國中游玄安、台北市龍門國中陳俋儒都打出當日次佳71桿。游玄安排名升上第5，陳俋儒則是生涯首度打出紅字成績，排名也升上第4。 打完前三回合後，男子個人賽領先榜異動如下：陳佑宇218桿（+2），陳瑋利220桿，蔡睿恒222桿，黃仁杰225桿，游玄安 226桿。 男子個人賽領先群異動如下：許淮茜218桿（+2），黃亭瑄220桿，古孟宸224桿，陳俋儒、吳侑庭同為227桿。 陳佑宇今天抓得5隻小鳥，吞3個柏忌。他說，昨天只打出77桿並讓出首日領先位置，原因是身體不適所致，感到案漲氣，想吐，打起來無力。「今天恢復過來，一下場我就想拚，好好追趕。」 陳佑宇說，他甚至感覺今天狀況比第一天還好，「雖然今天和第一天一樣，面對較窄的球道，我的開球策略相同，都是用比較小支，甚至是鐵桿開球，只有3個洞用到1號木桿。但第一天執行得沒那麼理想，今天則好很多。」再者，雖然今天鐵桿只有par 5的長洞on得比較近，par 4的洞多留得有點遠，「但今天我的推桿發揮得很好，6、7步的距離都能收下，18洞只用28推， 其中有8個洞僅1推。」可以說，今天主要就是靠推桿建功。重新奪回領先優勢，陳佑宇說，明天將全力以赴，目標就是個人賽冠軍。許淮茜說，雖然她打松柏嶺球場的次數不算多，「但去年夏季賽在這裡比賽，我贏得女B組冠軍，所以這星期前兩天我打起來感到很有自信，尤其短鐵發揮得隨心所欲，而有好成績。」今天則整體都差一些，切桿不順手，推桿也一直刷洞而過，第9洞還開球進左側樹林等等，以致成績下滑。 許淮茜說，除了擊球，「今天帶著領先出發，自己打起來也感受到一定的壓力。這部分我需要再強化，提升自己未來打領先組時的抗壓性。」許淮茜去年與鄭鄭昕然搭擋，為安平國中贏得女子團體冠軍，今年可惜未能連霸。她說，今年是最後一年打國中賽，「明天是力拚首座個人賽冠軍的最後機會，將全力以赴。」黃亭瑄3天成績依序為72、76、72，上週才剛參加完裙襬搖搖LPGA台灣錦標賽的她說，由於先前一連串參加了好幾場比賽，包括職業賽，由於密集出賽，「這星期打起來確實感到身體有點疲累，所以整體成績只能說平平。」不過，她仍靠著今天72桿，追回5桿，目前只落後許淮茜2桿，明天2人將繼續同組爭后。 這星期黃亭瑄同時代表桃園市會稽國中打團體賽，並已贏得女子團體冠軍，接下來的唯一目標就是明天拚個人賽冠軍，她說，「當然想贏，但我會用跟自己比賽的心情去打，也就是以平常心出賽。」 全國中等學校業餘高爾夫隊際錦標賽，由中華民國高爾夫協會主辦，作為遴選培植青少年高爾夫球員及教育部指定升學輔導之比賽，一年舉辦一次，今年進入第15屆，本週在松柏嶺球場進行國中組賽程，11月20至23日在台中(興農)高爾夫球場進行高中組賽程。本週國中組共有81位選手 (男子選手50人，女子選手31人) ，含團體組男子2隊、女子4隊參賽。團體組以前兩回合成績計，冠軍已於昨天產生，分別為男子隊台北市新興國中(林士軒、謝秉翰、劉彧丞) ，女子隊桃園市會稽國中(黃亭瑄、林欣黛、蔡宜儒) 。

嘉義是台灣棒球重鎮，今年適逢嘉農在地的嘉義市棒球場一百週年，台灣棒球名人堂協會與嘉義市政府特別於11月11日主辦「Naluwan@KANO 100年傳承經典賽」，邀請東部阿美族棒球與嘉農棒球台灣棒壇兩大選手發源地的老、中、青三代球星齊聚嘉義市棒球場，分享往日榮光與經驗，傳承給年輕選手與廣大球迷。#央廣記者鄭翔云、江昭倫報導#1931年，嘉農棒球隊遠征日本甲子園拿下亞軍，在日本掀起台灣嘉農旋風，導演魏德聖甚至因此將這段熱血故事搬上大螢幕。嘉義市棒球場也成為了見證台灣棒球起源的重要基地。今年適逢嘉義市棒球場100週年，台灣名人堂協會就特別在11月11日集結東部阿美族棒球體系與嘉農棒球體系兩大台灣棒球選手發源地的老、中、青三代球星，來一場「Naluwan@KANO 100年傳承經典賽」，要將他們過往的青春熱血和努力堅持，與年輕一代球員與球迷分享。這些代表球員中，包括父親與叔叔都曾是遠征日本甲子園的捕手與投手的中華職棒前三商虎隊創隊元老藍文成，他說自己受到父親影響，終生與棒球結下不解之緣。藍文成：『(原音)家父從小因為熱愛棒球，所以他也希望我們幾個小孩子都能傳承棒球這一塊。我記得我小時前三、四年級，他就到山上砍木球，然後自己削木棒，砍一個彎彎的竹子，用一個尼龍繩編一個袋子，把球裝在裡面，讓我們練習揮棒，練習打擊。』曾在1979年威廉波特少棒比賽，演出六局18人次三振「完全比賽」世界少棒紀錄的陳昭安，則要代表當年嘉義朴子少棒隊成員，參加今年百年傳承經典賽，分享往日榮光。陳昭安：『(原音)在這場比賽我所創造的一個完全三振紀錄，18人次，所以我都簡稱它18K，那一場是從頭到尾都沒有人上壘，我也沒有保送，也沒有任何一個失誤而上壘。我是代表1979年(民國)68年朴子少棒隊今天來參加這個盛會，(代表)全體隊職員，今天沒有他們，我就沒有18k。』台灣名人堂協會表示，這場傳承經典賽將由象徵KANO的嘉義大學隊與象徵Naluwan的台東大學棒球隊進行對抗賽，一同參與的VIP球星還包括周思齊、劉義傳、曾智偵、康明杉、鄭幸生、羅世幸等人，邀請球迷一同見證這100年的棒球歷史的古老戰場和昔日英雄丰采。原始連結

【早安健康／張承宇報導】上班、上課、做家事不只是有生理上的壓力，心理上的壓力也總是讓人難以調適，為了避免將疲累帶到新的一天，如何確實消除身體、心靈的疲勞十分重要。日本瑜珈老師教一招，躺著伸展髖關節6分鐘，幫助放鬆身心、增進血液流動，還可能改善骨盆歪曲問題！ 躺著舒展髖關節，促血流、正姿勢又舒暢 日本知名瑜珈老師森和世表示，女性無論在家庭還是職場環境，往往都很難避免身體和心理上的疲勞。尤其是在接近更年期時受到荷爾蒙變化影響，不少人因此變得更容易引發煩躁、頭痛、食慾不振等諸多問題，因此如何有效消除疲勞相當重要。 而這個動作能幫助舒展髖關節，幫助提升髖關節、鼠蹊部、骨盆周圍的肌肉柔軟性，促進血液流動，進而達到改善鼠蹊部及骨盆歪曲、改善生理痛的效果。不僅如此，這個伸展運動做完以後，也能緩解身心的疲勞。而除了疲勞時能立即放鬆身體，森和世也建議每天睡前做一次，有放鬆身心、幫助入睡的效果。 日本知名塑身專家和田清香也指出，髖關節如果僵硬，會難以將體內老廢物質排出，造成血液循環下降、代謝變差等問題。而透過舒展髖關節、改善髖關節僵硬問題，可望修正姿勢、改善淋巴及血液流動、促進代謝，也對改善骨盆歪曲問題有幫助。 躺著舒展髖關節這樣做※腰痛膝痛的人不可勉強做。 【延伸閱讀】

2018-19賽季英超聯賽第11輪，兵工廠主場1-1戰平利物浦。此役過後，兵工廠已經在各項賽事中連續14場不敗，取得12勝2平的驕人戰績，進36球、失13球。上半場，馬內（Sadio Mane）破門因越位在先被判無效，拉卡澤特（Alexandre Lacazette）進球同樣因越位在先被判無效，兩隊互交白卷；下半場，米爾納（James Milner）爆射打破僵局，拉卡澤特破門將比分扳平。最終，利物浦客場1-1戰平兵工廠。兵工廠控球率61.8%，全場12次射門4腳射正，利物浦場13次射門4腳射正。米爾納在他的495場英超比賽中進50球，同時還送出80次助攻。利物涌主帥克洛普（Jurgen Klopp）賽後談及對馬內進球的判罰，「只有1個人能回答馬內進球為什麼被判越位的問題，那個人就是邊裁，對於我而言足球就是如此。如果他是想等球進了再舉旗，那麼你要問他是怎麼想的。如果他認為第一下越位了，那這球就是個誤判，因為我懂足球規則。」儘管未能全取3分，克洛普仍滿意局的結果，「我們本能夠做得更好但現實往往就是如此。我們最終僅僅拿到1分，這對於客戰兵工廠的比賽而言算得上成功了。」「上半場非常困難，但下半場，我們踢得更好，在身體對抗上也做得更棒。」扳平功臣拉卡澤特賽後說：「第一場強強對話我們輸掉了，但我們知道，如果我們在未來的12場比賽中努力，我們可以爭取到分數。今晚，我們感覺我們有實力和聯賽前列的球隊抗爭。」拉卡澤特用22場比賽進13球，平均不到兩場便進1球。

中國時報【李弘斌】台灣等了44年再打入亞足聯U19錦標賽的16強會內賽，結果是場「震撼教育」，中華隊連續輸給印尼、阿拉伯聯合大公國與卡達，以3戰全敗、進2球失15球結束這趟印尼之旅，也讓足壇體驗到，即使是U19層級，台灣與世界的差距竟已如此之大！國內體壇常有一個迷思，如果成年階段贏不了別人，年紀小一點的階段早點操兵，或許還能跟國外一搏，早年少棒揚威就是一例。然而威廉波特的傳奇，其實是我們用「國小職業隊」去打人家夏令營性質的隊伍，諸如國小足球隊揚威歐洲各項分齡賽，也是類似狀況。然而在年齡再大一些、競技性再高一點的U層級賽事，世界最競爭的足球運動已沒有「小時了了」的空間。不只是亞青U19錦標賽，就連之前的亞運男足賽（U23），中華隊同樣1勝難求，都暴露了目前戰力的侷限性。這兩項賽事中華隊都碰上印尼，也是最好的例子。其實印尼之前曾遭國際足總（FIFA）停權兩年，結果亞運和U19都擊敗中華隊。因為即使遭停權不能參加國際賽，但印尼國內有職業聯賽當火車頭，年輕球員在職業隊的梯隊培養，甚至已經升上一隊，透過高強度比賽紮下的基本功，比下了台灣同齡球員。中華男足近年有旅外好手以及外籍教頭加持，讓成年國家隊能有一定競爭力，但再年輕一點的球員就有明顯落差。這一點，在國外職業足球益發成熟之下，差距恐怕只會更大而已。中華足協新任理事長邱義仁喊出「聯賽正常化」目標，其實有競爭力的足球聯賽，參賽隊伍就得有健全體質，除了給球員工作和願景，向下也能培養梯隊紮根，才可能在U層級便厚植戰力。聯賽正常化需要時間，但台灣相隔44年才重返U19錦標賽，這批足球小將的寶貴青春不容浪費。足協和體育署或許可以設定以2022杭州亞運為目標，安排專職教練團擬定4年培訓計畫，在建構足壇完整架構的同時，也打下5到10年後成年國家隊的根基。

週三是比特幣10周年。去年12月一度飆漲至1比特幣進2萬美元，但目前價格已經下跌近70%。Coindesk 數據。（圖／作者提供）Coindesk 數據顯示，1比特幣價格在去年12月16日收盤價格落在19343.04美元，這是在2017/11月~2018/11月的最高峰，之後呈現狂跌趨勢，2018/11/1收盤價格6318.77美元，去年同日價格為6750.172美元，所以，美國證券交易委員會(SEC)也一直未批准比特幣。在3000多種數位貨幣市場中，比特幣在2016年就佔92%，讓我思考著，行動支付越來越普及，紙鈔、硬幣等漸漸被取代，數位貨幣的未來真的不能忽視，它將掀起一場貨幣改革！虛擬貨幣是從區塊鍊(Blockchain)衍生出來的金融應用，而比特幣就是其中最成功的案子，首先，我們可以把區塊鍊想像成分散式的記帳簿，每個人都擁有一本帳本，所有每個人的交易紀錄都會被記錄在帳本裡，包括交易對象、比特幣從哪裡來，而這些資訊又會被加密，就形成一條密不可分的結構，想要破解根本不可能，比特幣這套轉帳系統在10年之間，完全沒有被駭過，所以交易的安全性被大大提高。第二，數位貨幣最重要的特質就是去中心化，比方跨國匯兌，都要透過好幾個中間人才能進行交易，但如果透過數位貨幣只需要幾分鐘就可以，還可以不需付手續費，雖然比特幣每秒只能交易3到5筆資料，相對於VISA每秒數千筆，真的是少之又少，但要了解，現在還在開發階段，所以它價格才會波動不盪、交易速度太慢…等等問題，等比特幣成熟之後，相信會為世界帶來金融改革！（推薦閱讀：比特幣首富李笑來棄幣逃生！台灣IC設計業沒做晶片是深謀遠慮？還是目光短淺？）*作者為高雄大學學生相關報導● 比特幣問世屆10年，身價曾居高不下，也曾夢幻破滅崩盤⋯透析虛擬貨幣「鼻祖」的身世● 假投資真詐騙！破解害你血本無歸的吸金陷阱 內行人爆料：9成虛擬幣全是龐氏騙局？！【下班經濟學】

【早安健康／石黑源之（日本醫學博士、石黑診所院長）】心臟病猝死，好發於早上6點到中午，便祕是大敵 急性心肌梗塞、變異型狹心症等心血管疾病，多集中發生在早上6點到中午的時段。心臟疾患導致猝死的案例，也大都在這個時段發生。 為何容易發生在這個時候，其實有醫學上的因素。 人從睡醒前的凌晨4點左右，血壓和脈搏會開始自然升高。這是因為交感神經啟動、身體預備醒來的緣故。交感神經一作用，血液凝固的功能就會變強。 此外，人在睡眠時，體內的水分會集中在腎臟，產生尿液。換句話說，睡著時血管中的水分不足，人體處於類似脫水的狀態。而交感神經一作用、腎臟的功能增強，因此在凌晨4點左右，血液會變得濃稠，容易形成血栓（請參照圖表9）。 在這種狀態下猛然起床，會對身體造成很大的負擔。這就是引發急性心肌梗塞等心臟疾患的一大主因。 睡前喝一杯水，可降低心臟負擔 在預防上，首先要有充足的睡眠。 還有，晚上也要積極補充水分。就算只是睡前喝一杯水，也有效果。 若是因為不想在睡覺時因尿意清醒而少喝水，對心臟反而會造成負擔。尤其是喝酒的日子，利尿作用會讓脫水症狀更明顯，所以請多喝一點水再去睡覺。另外，如果深夜醒來、上了廁所之後，也要喝點水。 起床後也可以採取因應對策。早上醒來、睜開眼睛後，不要一下子就從床上爬起來，可先在棉被裡賴床10分鐘到20分鐘，緩慢的做些起床的暖身活動。躺著時可深呼吸、讓血壓穩定，再慢慢讓身體清醒過來。 冬天起床時注意不要讓室溫降得太低，這對於防止血壓飆升十分重要。可以善用暖氣機的定時功能，從起床的30分鐘前開始運轉。離開被窩後請穿上保暖的外衣，防止身體受寒。 早上上廁所時，也容易對心臟造成負擔，因為用力解便會使血壓突然上升。據說解便時血壓約上升40毫米汞柱，比性交時的上升值還高。 為了心臟好，要特別注意便祕問題。而要能夠輕鬆、不用力的順暢排便，在平日生活中就要多注意。還有，冬天廁所變得很冷，會對身體造成負擔，廁所最好也設置暖氣設備。 養生祕訣 【延伸閱讀】 本文摘自《連醫生都害怕的黑時間：臨床研究超過37年的醫生告訴你，過敏、氣喘、暈眩、高血壓、心肌梗塞……都有好發時間，你得懂得避。》／石黑源之（日本醫學博士、石黑診所院長）／大是文化